⭐️LIFE HACK ⭐️ Советы и лайфхаки ⭐️ Сделать своими руками - 12 целостных программ для здоровья и красоты (вы никогда не догадаетесь, что лечит похмелье) - www.life-hack.press

Содержание:

  1. Отбеливание зубов
  2. Зубная боль
  3. Рост волос
  4. Удаление прыщей и угрей
  5. Ушная инфекция
  6. Порезы и раны
  7. Похмелье
  8. Энергичность
  9. Улучшенное пищеварение
  10. Вздутие живота
  11. Избавление от целлюлита
  12. Боль в горле

Целостная медицина — это способ исцеления нашего ума, тела, эмоций и духа. Самая захватывающая часть практики целостной медицины — вера в то, что у всех нас есть невероятная, внутренняя сила исцелять себя.

Бьюти-лайфхаки

Целостная медицина фокусируется на теле в целом, а не на отдельных частях, как в западной медицине. Это включает в себя обнаружение любых физических, эмоциональных или энергетических дисбалансов и принятие необходимых мер для восстановления гомеостаза.

Сбалансированность нашего ума и тела важна для нашего общего здоровья, потому что, если одна часть не сбалансирована, другая часть может стать такой же. Например, если у вас периодически повторяются головные боли, вместо того, чтобы принимать вредные лекарства, чтобы замаскировать боль, разрешите вопрос, почему у вас могут быть эти головные боли.

Но если вы просто решили попробовать погрузиться в этот «комплексный пул здоровья» и у вас недостаточно эмоциональной силы исцеления, вы всегда можете начать с малого, приняв более естественный подход к повседневному физическому исцелению.

Вот Бьюти-Лайфхаки — 12 целостных программ для красоты и здоровья для вашего общего благополучия:

1. Бьюти лайфхаки: Отбеливание зубов

  • Целительные свойства масла

Возможно, вы слышали о пользе масла, благодаря которому можно бороться с бактериями во рту. Вот только это удивительное преимущество и отличный способ защитить рот и тело от вредных бактерий еще не все, еще одним удивительным свойством масла считается отбеливание зубов. Этот процесс не только отбелит зубы, но и приведет к улучшению здоровья всей полости рта, оказывая тем самым положительное воздействие на весь организм.

  • Способ применения

Для получения белоснежной улыбки следует использовать следующий способ: 1 ст. л. органического кокосового масла следует подержать во рту в течение 15-20 минут.

После чего масло следует выплюнуть в мусор, но не в раковину или унитаз, чтобы не испортить и не засорить сантехнические трубы.

Будьте очень осторожны, масло нельзя глотать, поскольку после данной процедуры масло впитает в себя все существующие бактерии вашей ротовой полости.

Прополощите рот теплой водой, затем почистите зубы с помощью обычной зубной щетки.

Такую процедуру лучше всего проделывать утром перед первым приемом пищи.

Это аюрведическое полоскание полости рта рекомендовано к использованию врачами.

2. Зубная боль

  • Корень имбиря

Имбирь обладает многими мощными лечебными свойствами, которые помогают успокоить и лечить различные недуги в организме. Антибактериальные и противовоспалительные свойства корня имбиря могут помочь справиться с покраснением, отеком и даже незначительными инфекциями, возникающими из-за зубной боли.

  • Способ применения

Очистить и высушить корень имбиря.

Разрежьте толстый кусок пополам и очистите или отрежьте кожу.

Аккуратно откусите корень имбиря (используя зубы, которые расположены рядом с больным зубом), чтобы извлечь сок.

Жуйте корень имбиря в течение 5 минут до тех пора пока он не начнет размягчаться.

Повторяйте процедуру несколько раз в день или по мере необходимости, пока боль не пройдет.

3. Рост волос

  • Масло перечной мяты

Масло перечной мяты — прекрасное эфирное масло, обладающее многими целебными свойствами. Его бодрящий аромат может пробудить и стимулировать естественную целебную силу организма. Эфирное масло перечной мяты также обладает антимикробными свойствами и улучшает кровообращение, что делает его идеальным для использования на коже головы для стимулирования роста волос.

  • Способ применения

Для более быстрого роста волос нанесите масло на кончики пальцев, затем втирайте масло массирующими движениями в кожу головы. Охлаждение, ощущение покалывания мяты усиливает приток крови к коже головы, стимулируя рост волос.

4. Удаление прыщей и угрей

  • Жидкий хлорофилл

Жидкий хлорофилл — это зеленый пигмент, который содержится в растениях и помогает им поглощать солнечный свет. Жидкий хлорофилл способствует образованию кислорода в коже и размножению эритроцитов, помогая коже выглядеть ясной и яркой. Кроме того, жидкий хлорофилл может также убивать вредные микробы и бактерии, обнаруженные в организме, помогая устранить существующие ранки и вздутые нагноения, предотвращая возникновение новых прыщей и угрей.

  • Способ применения

Добавьте 1 ч. л. жидкого хлорофилла на стакан воды.

Используйте соломинку, чтобы быстро выпить приготовленный напиток и не испачкать язык и зубы.

Пейте до двух раз в день.

Проверьте, улучшает ли питье жидкий хлорофилл цвет лица?

5. Ушная инфекция

  • Чеснок

Чтобы избежать вредных антибиотиков для лечения ушных инфекций, попробуйте использовать растительное средство, которое поможет получить облегчение. Чеснок использовался в качестве естественного средства в течение тысячелетий и обладает антибактериальными, антиокислительными, антимикробными, антисептическими и противовоспалительными свойствами, что делает его чудотворным лекарством при ушных инфекциях.

  • Способ применения

Используйте либо ушные капли с экстрактом чеснока, либо приготовьте свои собственные, раздавив один зубчик чеснока и растворив его в 2 ст. л. оливкового масла.

Закапайте несколько капель изготовленного раствора в ушной канал и оставьте на 30-35 минут (при условии, что барабанная перепонка не разорвана).

Если вы не уверены в целостности барабанной перепонки, порежьте зубчик чеснока пополам и поместите его между двумя слоями марли. Затем поместите марлю и чеснок на внешней стороне уха на 30 минут.

6. Порезы и раны

  • Коллоидное серебро

Коллоидное серебро используется для лечения порезов, ожогов, язв и ссадин, путем уничтожения инфекции и стимулирования роста новой кожи.

  • Способ применения

Для использования просто смочите ткань коллоидным серебром и нанесите ее на рану или смочите бандаж жидкостью и приклейте его к коже.

7. Похмелье

  • Активированный уголь

Активированный уголь поглощает примеси, токсины, тяжелые металлы и почти все, чего не должно быть в организме. Это делает его идеальным для лечения сильного похмелья, а также для облегчения симптомов пищевого отравления.

  • Способ применения

Принимайте рекомендуемую дозу капсул перед тем, как лечь спать после употребления алкоголя, и дайте углю сделать свое дело.

Будучи поглощенными, токсины и уголь найдут выход из организма через экскременты, и вы проснетесь, чувствуя себя бодрым и здоровым.

8. Энергичность

  • Зеленый чай

Природный чистый кофеин, содержащийся в зеленом чае, позволит вам чувствовать себя более бодрым и заряженным весь день. Считается, что это самый полезный напиток на планете. Зеленый чай полезен не только тем, что он повышает энергию организма, его целебные свойства положительно сказываются на коже лица.

  • Способ применения

Для быстрого, безопасного и эффективного притока энергии выпивайте 1-2 порции вашего любимого зеленого чая с кофеином утром или в течение дня, когда вы почувствуете вялость или сонливость.

9. Улучшенное пищеварение

  • Чай с одуванчиком

Чувствуете себя неважно? Чай из одуванчиков — это слабое мочегонное средство, которое воздействует на печень и может помочь очистить желудочно-кишечный тракт от токсинов и загрязнений, регулируя пищеварение и дефекацию. Он мягко стимулирует выработку желчи и очищает как печень, так и почки.

  • Способ применения

Заварите чашку чая с одуванчиком и медленно пейте.

Вы можете пить этот чай ежедневно, пока не почувствуете облегчение и не восстановите регулярность стула.

10. Вздутие живота

  • Чай с перечной мятой

Если у вас начал болеть желудок после перекуса во время обеда, попробуйте заварить чашку мятного чая. Целительная сила мяты может быстро прийти на помощь и успокоит даже самые расстроенные животики.

  • Способ применения

Если вы съели что-то несвежее или просто чувствуете недомогание, заварите мятный чай и медленно выпейте напиток. Повторите и выпейте еще чашечку при необходимости, чтобы полностью успокоить свой желудок.

11. Избавление от целлюлита

  • Сухая чистка целлюлита или отсутствие целлюлита

Сухая чистка предлагает целый ряд преимуществ, включая отшелушивание, усиление иммунной системы, улучшение циркуляции крови, детоксикацию кожи и чистые поры.

  • Способ применения

Используйте сухую щетку для тела с натуральной щетиной непосредственно перед принятием душа.

Начните с ног и двигайтесь вверх, всегда используя круговые движения.

12. Боль в горле

  • Лимонный, медовый и органический яблочный уксус

Любимый напиток на все времена: в яблочный уксус нужно добавить немного лимонного сока и меда. Такой целебный напиток станет панацеей для вашего больного горла и усилителем иммунной системы одновременно.

  • Способ применения

Добавить в одну чашку горячей воды лимонный сок, 1 ст. л. мёда и 2 ст. л. органического яблочного уксуса.

Пейте 2-3 раза в день по мере необходимости.

Заключение

Помните, что правильный образ жизни и питание — это главный путь к здоровью. Истинное совершенствование в изучении и слушании того, что пытается рассказать вам ваше тело, поможет вам понять потребности вашего тела.

Ваш разум намного более могущественен, чем вы думаете — попробуйте использовать его в полной мере.

На нашем YouTube-канале много интересных видео с лайфхаками.

Делитесь с друзьями: